É moçada. O treco tá feio. Faltando pouco menos de um mês para a prova do concurso para o qual estou estudando, eu praticamente não estou pedalando. De qualquer forma, posto agora os pedais da semana, que prometem ser bem bacanas.
TERÇA-FEIRA 15/SETEMBRO (www.pedalac.com.br) PEDAL NOTURNO - LUSO Saída às 19:30h - Pedalac Vila Industrial
Aproximadamente 30 km
Nível do percurso: Fácil
Ritmo: Moderado Somente Asfalto OBS: OBRIGATÓRIO uso de capacete e bike em boas condições, muito importante o uso de de farol, luvas e roupa adequada para pedal. Com chuva não realizamos o passeio! DICAS: Levar ferramentas, câmara de ar e kit de reparo, água, gel...
QUARTA-FEIRA 16/SETEMBRO Saída 20hs do PARQUE SANTOS DUMONT (Coquinho/Bóia)
Serão 2 Trajetos:
1 - Interlagos light 25km
2- Interlagos longo 40km
OBRIGATÓRIO CAPACETE, FAROL, PISCA Recomendável: água, gel, câmara de ar reserva, etc.. www.pedalavalle.blogspot.com
QUINTA-FEIRA 17/SETEMBRO PEDAL NOTURNO - PADARIA (CAÇAPAVA) Saída às 19:30h - Pedalac Vila Industrial
Aproximadamente 40 km
Nível do percurso: Médio
Ritmo: Moderado
Somente Asfalto OBS: OBRIGATÓRIO uso de capacete e bike em boas condições, muito importante o uso de de farol, luvas e roupa adequada para pedal. Com chuva não realizamos o passeio! DICAS: Levar ferramentas, câmara de ar e kit de reparo, água, gel...
DOMINGO 20/SETEMBRO
PARAIBUNA >>> NATIVIDADE DA SERRA
Passeio saindo do Fazendão na Tamoios. Encontro às 8 da manhã.
O trajeto é um dos mais bacanas da região, beirando a represa quase que todo o tempo. Do Fazendão a Natividade são 35km. Quem for fazer somente a ida é necessário mandar um resgate ou fechar a VAN com o Coquinho 12 3921-0338. Quem for fazer a ida e a volta pode deixar o carro no Fazendão e pedalar os 70km ( 35 ida e 35 volta. Teremos um restaurante com promoção pra galera do pedal R$10,00 comida á vontade mais informações entre em contato.
Bom, é isso. Agenda postada. Se eu não for estudar demais este fim de semana, pretendo pedalar. Daí a gente combina alguma coisa.
Abraços,
Paulinho.
Aproximadamente 30 km
Nível do percurso: Fácil
Ritmo: Moderado Somente Asfalto OBS: OBRIGATÓRIO uso de capacete e bike em boas condições, muito importante o uso de de farol, luvas e roupa adequada para pedal. Com chuva não realizamos o passeio! DICAS: Levar ferramentas, câmara de ar e kit de reparo, água, gel...
QUARTA-FEIRA 16/SETEMBRO Saída 20hs do PARQUE SANTOS DUMONT (Coquinho/Bóia)
Serão 2 Trajetos:
1 - Interlagos light 25km
2- Interlagos longo 40km
OBRIGATÓRIO CAPACETE, FAROL, PISCA Recomendável: água, gel, câmara de ar reserva, etc.. www.pedalavalle.blogspot.com
QUINTA-FEIRA 17/SETEMBRO PEDAL NOTURNO - PADARIA (CAÇAPAVA) Saída às 19:30h - Pedalac Vila Industrial
Aproximadamente 40 km
Nível do percurso: Médio
Ritmo: Moderado
Somente Asfalto OBS: OBRIGATÓRIO uso de capacete e bike em boas condições, muito importante o uso de de farol, luvas e roupa adequada para pedal. Com chuva não realizamos o passeio! DICAS: Levar ferramentas, câmara de ar e kit de reparo, água, gel...
DOMINGO 20/SETEMBRO
PARAIBUNA >>> NATIVIDADE DA SERRA
Passeio saindo do Fazendão na Tamoios. Encontro às 8 da manhã.
O trajeto é um dos mais bacanas da região, beirando a represa quase que todo o tempo. Do Fazendão a Natividade são 35km. Quem for fazer somente a ida é necessário mandar um resgate ou fechar a VAN com o Coquinho 12 3921-0338. Quem for fazer a ida e a volta pode deixar o carro no Fazendão e pedalar os 70km ( 35 ida e 35 volta. Teremos um restaurante com promoção pra galera do pedal R$10,00 comida á vontade mais informações entre em contato.
Bom, é isso. Agenda postada. Se eu não for estudar demais este fim de semana, pretendo pedalar. Daí a gente combina alguma coisa.
Abraços,
Paulinho.
Pedalar é bom para desestressar dos estudos. Tem que fazer parte da sua rotina de preparação para o concurso.
ResponderExcluirAbraço & Boa Luta,
Oton